Column

理想は、、、

理想のタイムスケジュール

全然、全然、全然できてないんだけどね。

本当は、、、

 

6時30分            起床

↓                       運動

7時30分           シャワー

↓                       朝食

↓                       ブログ、sns

9時40分            出勤

↓                       サロン営業

21時                  帰宅

↓                        夜食

↓                        運動

↓                        ブログ、sns

 

↓                        勉強

↓                         風呂

0時                     就寝

が理想、、、。

 

 

23時〜2時のゴールデンタイムには寝ていたいし、

 

早く寝て早く起きると太らないって聞くし

朝と夜と運動して、健康を意識したいし、

 

太らない為に、

 

 

ヨガと格闘技したいな(笑)

食にも気をつけて、栄養管理したいし、

 

家ご飯なら太らない気がするし、

なんなら、ご飯も作ろうって気持ちはあるし、

何年前から言うてるんやろう、、、

 

週1は休みとって、海に行ったり、山に行ったり、

たまには日曜日休んで、みんなでバーベキューなんてのもありだな♪

 

朝早く起きて、公園でラジオ体操してるおじいちゃんに混ざって、ヨガ🙆‍♂️

 

通勤では、スピードラーニングで、英語の勉強🎧

 

月1は、海外でお仕事✂️

 

理容の免許もとってシェービングして、💈

 

お店にカウンター作って、そこでカフェして☕️

 

スパとマッサージで癒しの時間も提供できて💆

 

うん、うん、考えればいっぱいあるなぁ〜🤔

 

まだまだまだだな、、、。

 

まずは寝る事からやな🌙

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Infomation

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